Nazywam się Stanisław Strunin, jestem certyfikowanym trenerem personalnym i wykładowcą w Akademii Trenerów Sportu.

Współpracuję z osobami w różnym wieku i o różnych potrzebach. Pomagam w utracie nadmiaru tkanki tłuszczowej, pozbycia się bólu w stawach i stawaniu się silną, bardziej sprawną wersją siebie. Kładę nacisk na kompleksowe podejście do treningu, zapobieganie urazom i balans w rozwój cech fizycznych u moich podopiecznych. Szczególnie interesuje mnie motoryka ciała, trening funkcjonalny i trening mobilności. Moja wiedza i umiejętności są stale poszerzane dzięki szkoleniom u najlepszych w branży. Ruch to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim moja pasja i sposób na życie.

Co zabrać na pierwszy trening ze mną?

  • wygodny strój sportowy, który nie będzie krępować wykroków i swobodnego ruchu ramion
  • wygodne buty sportowe z miękką podeszwą
  • ręcznik sportowy
  • bidon lub butelkę na wodę
  • małą kłódkę – przyda się do zamknięcia szafki (możesz też kupić ją na miejscu w automacie)
  • dobry humor i pozytywne nastawienie.
Maciej Jadach
Maciej Jadach
2023-11-02
Polecam :)
Martyna Żuk
Martyna Żuk
2023-10-05
Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Trener ,który dzieli się swoją pasją. Treningi są przemyślane, zróżnicowane i właściwie dobrane do potrzeb podopiecznego. Pełen profesjonalizm ale też wsparcie emocjonalne kiedy przychodzi chwila zwątpienia. Polecam.
ania łakoma
ania łakoma
2023-10-02
To bardzo rzetelny i profesjonalny trener, ma ogromną wiedzę ale też widać, że sport to po prostu jego pasja. Treningi są zawsze przemyślane,dobrze zorganizowane ale jest też chwila żeby się pośmiać.Ma bardzo indywidualne podejście do podopiecznego ale też holistycznie patrzy na trening co sprawia ,że efekty są szybko widoczne.To super trener i bardzo fajny człowiek. Gorąco polecam.
Mateusz Pilarski
Mateusz Pilarski
2023-06-10
Złoty człowiek o złotym sercu, fajne podejście, ogromna wiedza, super atmosfera, zrozumienie jednym słowem wspaniała współpraca
Monika Pietrzak
Monika Pietrzak
2023-06-07
Stan to trener, którego poleciłabym każdemu kto chce świadomie o siebie zadbać :) Indywidualne podejście, zrozumienie, współpraca, poczucie humoru... no i pełen profesjonalizm! Ćwiczenia zawsze z uzasadnieniem, a program dopasowany do potrzeb :) Ale przede wszystkim to po prostu świetny człowiek :)
Wojciech Moskała
Wojciech Moskała
2023-06-07
Trener z pasją! Dokładnie wyjaśnia każde ćwiczenie, dzieli się wiedzą i dba o poprawne wykonywanie ćwiczeń. Daje wsparcie psychiczne, gdy przychodzi zniechęcenie i wątpliwości. Polecam!
Mateusz Chalaba
Mateusz Chalaba
2023-06-07
Polecam! Bardzo dobre podejście do klienta, swobodna rozmowa, każde ćwiczenie wyjaśnione dokładnie i pokazane, widać ogromną pasję 💪
Agata Jaszczuk
Agata Jaszczuk
2023-05-28
Pełen profesjonalizm, świetne podejście i ogrom wiedzy, którą sukcesywnie przekazuje. Pomaga osiągać wyznaczone celu, motywuje i zamienia trening w super zabawę! Polecam serdecznie!🙂

Nazywam się Stanisław Strunin, jestem certyfikowanym trenerem personalnym i wykładowcą w Akademii Trenerów Sportu.

 

Współpracuję z osobami w różnym wieku o różnych potrzebach. Pomagam w utracie nadmiaru tkanki tłuszczowej, pozbycia się bólu w stawach i stawaniu się silną, bardziej sprawną wersją siebie. Kładę nacisk na kompleksowe podejście do treningu, zapobieganie urazom i balans w rozwój cech fizycznych u moich podopiecznych. Szczególnie interesuje mnie motoryka ciała, trening funkcjonalny i trening mobilności. Moja wiedza i umiejętności są stale poszerzane dzięki szkoleniom u najlepszych w branży. Ruch to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim moja pasja i sposób na życie.

Co zabrać na pierwszy trening ze mną?

  • wygodny strój sportowy, który nie będzie krępować wykroków i swobodnego ruchu ramion.
  • wygodne buty sportowe z miękką podeszwą
  • ręcznik sportowy.
  • bidon lub butelkę na wodę.
  • małą kłódkę – przyda się do zamknięcia szafki (możesz też kupić ją na miejscu w automacie).
  • dobry humor i pozytywne nastawienie
Maciej Jadach
Maciej Jadach
2023-11-02
Polecam :)
Martyna Żuk
Martyna Żuk
2023-10-05
Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Trener ,który dzieli się swoją pasją. Treningi są przemyślane, zróżnicowane i właściwie dobrane do potrzeb podopiecznego. Pełen profesjonalizm ale też wsparcie emocjonalne kiedy przychodzi chwila zwątpienia. Polecam.
ania łakoma
ania łakoma
2023-10-02
To bardzo rzetelny i profesjonalny trener, ma ogromną wiedzę ale też widać, że sport to po prostu jego pasja. Treningi są zawsze przemyślane,dobrze zorganizowane ale jest też chwila żeby się pośmiać.Ma bardzo indywidualne podejście do podopiecznego ale też holistycznie patrzy na trening co sprawia ,że efekty są szybko widoczne.To super trener i bardzo fajny człowiek. Gorąco polecam.
Mateusz Pilarski
Mateusz Pilarski
2023-06-10
Złoty człowiek o złotym sercu, fajne podejście, ogromna wiedza, super atmosfera, zrozumienie jednym słowem wspaniała współpraca
Monika Pietrzak
Monika Pietrzak
2023-06-07
Stan to trener, którego poleciłabym każdemu kto chce świadomie o siebie zadbać :) Indywidualne podejście, zrozumienie, współpraca, poczucie humoru... no i pełen profesjonalizm! Ćwiczenia zawsze z uzasadnieniem, a program dopasowany do potrzeb :) Ale przede wszystkim to po prostu świetny człowiek :)
Wojciech Moskała
Wojciech Moskała
2023-06-07
Trener z pasją! Dokładnie wyjaśnia każde ćwiczenie, dzieli się wiedzą i dba o poprawne wykonywanie ćwiczeń. Daje wsparcie psychiczne, gdy przychodzi zniechęcenie i wątpliwości. Polecam!
Mateusz Chalaba
Mateusz Chalaba
2023-06-07
Polecam! Bardzo dobre podejście do klienta, swobodna rozmowa, każde ćwiczenie wyjaśnione dokładnie i pokazane, widać ogromną pasję 💪
Agata Jaszczuk
Agata Jaszczuk
2023-05-28
Pełen profesjonalizm, świetne podejście i ogrom wiedzy, którą sukcesywnie przekazuje. Pomaga osiągać wyznaczone celu, motywuje i zamienia trening w super zabawę! Polecam serdecznie!🙂